食用科普

植物香味植物泡水果实榨汁食用须知食用科普食用常识食用技巧

一天可以吃几个草莓合适不会胖（吃10颗够身体维c）

正常来说，一般建议每天吃10颗左右，不要一次过量的食用。但由于个人体质和胃肠功能的不同，因此没有具体的限制，吃草莓的数量应以实际消化状况为准。草莓属于一种较常见...[查看更多]

投稿人： Elmer园艺 2022年10月31日

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一下子吃了十几个橘子有事吗（一天吃很多橘子会怎么样）

一下子吃十几个橘子算是很多了，容易刺激肠胃，使胃酸分泌过多，造成胃溃疡等疾病。若是长期如此的话，叶黄素的吸收会明显增加，使得全身皮肤变黄。另外，如果吃橘子的人体...[查看更多]

投稿人： Augus园艺 2022年10月31日

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白柚是热性还是凉性

白柚属于凉性水果，食用过多的话，会增加体内的寒凉之气，可以祛除体内的燥热，有着较好的清热下火功效，味道酸甜可口，含有丰富的维生素、纤维素和果胶，可以加快肠胃蠕动...[查看更多]

投稿人：翁星文园艺 2022年10月18日

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黑米是热性还是凉性

黑米属于一种温性食物，对于脾胃虚弱的人来说，可以起到健脾养胃的作用，其体内富含蛋白质、脂肪以及碳水化合物，可以快速补充营养物质，同时可以清除体内的自由基，可以起...[查看更多]

投稿人：洛倾颜园艺 2022年10月18日

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包菜是热性还是凉性的

包菜既不是热性也不是凉性，它是属于平性的，而包菜味甘、性平，包菜中含有硬质纤维素，还含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等，是很好的保健蔬菜，也非常的...[查看更多]

投稿人：舞城倾园艺 2022年10月18日

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梅子是热性还是凉性

梅子一般指的是青梅，是蔷薇科李属植物梅的果实，属于凉性水果，所以一定要适当的少吃，但是梅子含有大量人体所需要的多种氨基酸等营养元素，有着一股酸中带甜的香味，被称...[查看更多]

投稿人：寒风澈园艺 2022年10月18日

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奇亚籽是热性还是凉性

奇亚籽属于温性食物，奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分，可以有效的补充身体所需要的营养。[查看更多]

投稿人：酒尚温园艺 2022年10月18日

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花椒能直接吃吗

花椒是能够直接吃的，但花椒生吃味道并不好，如果不是作为药用，一般不推荐直接食用，还是和其他食物一起烹调食用最好，花椒最好是在卤煮一些熟食或者是制作一些菜肴的时候...[查看更多]

投稿人：西江月园艺 2022年10月18日

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杏子一天吃几个最好

杏子一天最好是吃5-6个，还是对于脾胃比较好的，但脾胃虚弱的人，最好是少吃，而且每天都吃杏子可能会引起积食的，可以多吃些别的蔬菜和水果，这样可以消化生体中的杏子...[查看更多]

投稿人：离我近园艺 2022年10月18日

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黄甜椒可以生吃吗

黄甜椒有很多种做法，最常见的就是生吃和熟吃了，对于一些高血压高血脂的人来说，是很难受的，黄甜椒富含维生素C具有抗氧化作用，是非常适合生吃的蔬菜，如果我们清洗不干...[查看更多]

投稿人：夕天晴园艺 2022年10月17日

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杏仁可以生吃吗

杏仁是可以生吃的，而有的杏仁可以生吃，有的吃了就有可会中毒，一种是甜杏仁，一种是苦杏仁，但是这两种杏仁炒熟了之后再吃，就都不会中毒了，但生吃杏仁可以提高人体的免...[查看更多]

投稿人：疏清浅园艺 2022年10月17日

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草莓是热性还是凉性

草莓是一种凉性的水果，可以直接食用，还可以加工成多种食品，其味甘、微酸、性凉，是归肺、肝、肾经的，其营养价值是很丰富的，有着助消化、防便秘、保护视力的作用，但是...[查看更多]

投稿人：终安祯园艺 2022年10月17日

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洋蒲桃能直接吃吗

洋蒲桃能直接吃，除了直接食用，洋蒲桃还可以和蜂蜜一起拌着吃，或者榨成汁饮用，可以将洋蒲桃和酵母一起酿成酒，饮用后齿颊留香，可以与其他果蔬一起做成凉拌菜或沙拉，洋...[查看更多]

投稿人：山川志园艺 2022年10月17日

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人参可以生吃吗

人参是可以生吃的，它本身就是没有毒的食材，通常建议切片生吃，可保留其中的营养价值，提高人体的吸收率，有的人无法适应人参的苦涩味道，那么就可以将其煮熟后食用，这样...[查看更多]

投稿人：温柔卿园艺 2022年10月17日

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鲜核桃能直接吃吗

鲜核桃能直接吃，因为鲜核桃属于一种坚果类食物，特点是含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质，鲜核桃可以起到健脑益智、抗衰老、防便秘、降血脂的作用，所以鲜核桃是可以直接生...[查看更多]

投稿人：花雨黯园艺 2022年10月17日

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阳荷可以生吃吗

阳荷属于可食用的草本植物，全身上下都有独特的香味，可以生吃，还可以炒着吃，还有很多养生功效，但是它的生长环境比较恶劣，很容易感染细菌，最好是煮熟使用，这样更加安...[查看更多]

投稿人：春风来园艺 2022年10月17日

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香瓜是热性还是凉性

香瓜一种凉性瓜果，味道清甜，具有清暑热，利小便，通大便的功效，另外香瓜中所含维生素A成分，有助于改善和增强视力，但是不可食用太多，一旦食用过多会导致腹痛腹泻，因...[查看更多]

投稿人：轻似梦园艺 2022年10月16日

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菠菜能放冰箱吗

菠菜放冰箱一般能够保存三四天左右，但是要注意，千万不要和别的成熟水果放在一起存放，成熟水果释放乙烯，会加速菠菜的成熟，减短它的保质期，吃剩的菠菜是可以放进冰箱里...[查看更多]

投稿人：踏云归园艺 2022年10月16日

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核桃仁一天吃几个最好

一般来说，核桃仁每天吃3-5粒就可以了，虽然吃核桃对身体有很大的好处，可以健胃补血，滋阴补肾，还有养神的功效，平常经常吃核桃更有利于补脑，耳聪目明，核桃可以有效...[查看更多]

投稿人：重雪芝园艺 2022年10月16日

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生玉米能直接吃吗

部分品种的玉米是可以生吃的，比如甜玉米可以生吃，水果玉米也可以生吃，生玉米中还含有大量的维生素、水分、活性物等各种营养成分，营养价值比较高，因此生吃可以让其营养...[查看更多]

投稿人：碧水天园艺 2022年10月16日

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