摘要:雪松的果实又叫做雪松果,它的可食用部分是里面的种子,炒熟后就可以食用了,不过这种植物结果是很罕见的,树龄要在30年以上才能结果。雪松子是一种可以补脑的食材,其中富含富不饱和脂肪酸、微量元素,可以提高脑神经功能,有着延缓衰老的作用,可以让大脑的功能明显提高。
雪松是一种常绿乔木,是松科、雪松属的一种植物,又叫做香柏、宝塔松、番柏等,植株比较难开花结果,是常见的庭园观赏树种之一。
雪松的果实又叫做雪松果,它的可食用部分是里面的种子,炒熟后就可以食用了,不过这种植物结果是很罕见的,树龄要在30年以上才能结果。
雪松果实可以食用的部分是果实里面的种子,也就是松子吗,可以通过烤箱烘烤,建议温度不要超过120℃,等到变色后就可以食用了,有着浓郁的鲜香,如果是小孩子食用的话,还可以搭配配米粥、沙拉等一起食用。
1、补脑:雪松子是一种可以补脑的食材,其中富含富不饱和脂肪酸、微量元素,可以提高脑神经功能,有着延缓衰老的作用,可以让大脑的功能明显提高,适合脑力劳动者食用。
2、延缓衰老:雪松子中的亚油酸、亚麻酸、矿物质含量都很高,可以促进人体的新陈代谢,提高器官功能,有着延年益寿的作用。
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