摘要:枣是一种水果,因为它属于植物的果实,而且是可以食用的,但是晒干后的枣就是干果了,这种水果在我国的种植历史十分悠久,被称为是“五果”之一,是一种很好的滋补佳品。
枣是一种水果,因为它属于植物的果实,而且是可以食用的,但是晒干后的枣就是干果了,这种水果在我国的种植历史十分悠久,被称为是“五果”之一,是一种很好的滋补佳品。
1、补气养血:枣是一种补养的绝佳食物,多吃枣可以令人的面色红润,用来煮粥或者煲汤都是不错的。
2、延缓衰老:经常吃枣,还能够养血安神、滋补脾胃,缓解人们紧张的情绪,比较适合年老体弱的人食用。
3、缓和药性:枣性温味甘,经常用来入药,有着减少烈性药副作用的功效,可以泄掉一些毒性。
枣是一种常见的水果,品种是很多的,目前比较常见的有红枣、青枣壶瓶枣、黄河滩枣、新郑大枣、金丝小枣、和田玉枣、楼兰枣、板枣、冬枣等。
枣原产于中国,在我国有着八千年的种植历史了,主要产地有山西、甘肃、陕西、新疆、安徽、江苏、河北、宁夏、山东、浙江等省份。
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