摘要:西柚汁富含的营养元素极高,它有清燥热、生津解渴的作用,还能行气宽中、开胃消食,有利于润肠通便,消除口臭及肠中恶气、化痰止咳等功效,还能缓解宿醉带来的难受感。
西柚汁也可以称为葡萄柚汁,是由西柚和水为主材料加工而制作成的一种饮料,不仅热量极低,而且富含一些特殊元素,能改变人体吸收糖分的方式,促进胃肠蠕动,让其不再直接地就转化成脂肪,有利于减肥。
西柚汁富含的营养元素极高,它有清燥热、生津解渴的作用,还能行气宽中、开胃消食,有利于润肠通便,消除口臭及肠中恶气、化痰止咳等功效,缓解宿醉带来的难受感,还能预防感冒和牙龈出血等病症,还可以治疗痰多气喘,又能有效防治黄疸。
1、西柚绿茶
首先准备一个西柚、2个绿茶茶包、一些热水、少许蜂蜜和冰糖,然后用热水冲泡茶包,也可以根据个人喜好选择红茶,之后把西柚用盐搓洗表面1清洗洗净,切几片备用,其它榨成汁。
然后把西柚片贴在杯壁,之后把蜂蜜倒入温热的茶水中搅拌均匀,再把西柚汁倒入,适量加冰块,解渴又好看的西柚茶就做好了。
2、鲜榨西柚汁
首先把西柚剥出,尽量把瓤摘干净,然后切成片状或者块状,把它们放入榨汁机中开始榨汁,榨好后取出过滤,倒入杯中,加入少许蜂蜜,搅拌均匀,可以放入几个冰块,即可饮用。
标签: 西柚 榨汁 好喝
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至zhiwushuo2023#163.com(#修改为@) 举报,一经查实,本站将立刻删除。