摘要:油桃吃多了会上火,会使人生疮疖,内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。故老曾言,生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。正常人一般一天吃2个油桃就好了,对于热性体质的人一天吃1个就可以了。对于孕妇而言偶尔吃1个油桃就可以了。对于胃酸含量过多者平时吃吃就好了。
油桃吃多了会上火,会使人生疮疖,内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。故老曾言,生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。
油桃含钾多、含钠少,富含维生素C,有助于身体吸收铁和维护免疫系统,适合缺铁性贫血、水肿患者食用。
吃油桃建议选择在两餐之间,油桃中的纤维素能帮助消化,平时在消渴的时候吃也十分不错。
油桃不能和李子一起吃,也不宜与柿子一起吃,鳖肉、龟肉、狗肉,牛肉等热补性食物一起吃,吃了容易诱发旧病或者发生炎症。
正常人一般一天吃2个油桃就好了,对于热性体质的人一天吃1个就可以了。对于孕妇而言偶尔吃1个油桃就可以了。对于胃酸含量过多者平时吃吃就好了,如果吃多的话,会有以下的症状:
1、拉肚子:油桃含膳食纤维,有润肠滑肠作用,吃多了刺激肠胃出现拉肚子的情况。
2、身体上火:油桃偏温热,食多易使热气聚在体内,进而引起上火,出现生痘、牙龈肿痛的情况。
3、牙齿变酸:油桃含有机酸物质,容易蘸附在牙齿表面,过量食用会让牙齿被酸性侵蚀。
标签: 油桃 上火 吃多
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至zhiwushuo2023#163.com(#修改为@) 举报,一经查实,本站将立刻删除。