摘要:从中医的角度来说,青萝卜是一种凉性的食物,对于因为肺热肺燥引起的咳嗽、呼吸不畅等症状,都有着一定的缓解作用。其表皮颜色是绿色的,味辛,性凉,是归肺经、胃经的,有着凉血止血、清热生津、消食化积的功效。
青萝卜是萝卜的一种,其表皮颜色是绿色的,味辛,性凉,是归肺经、胃经的,有着凉血止血、清热生津、消食化积的功效。
从中医的角度来说,青萝卜是一种凉性的食物,对于因为肺热肺燥引起的咳嗽、呼吸不畅等症状,都有着一定的缓解作用。
1、青萝卜还被称为是“自然消化剂”,其中含有各种消化酵素,可以分解食物中的脂肪,有着促进消化、解除胸闷等作用。
2、青萝卜这种蔬菜之中所含有的热量是比较少的,其中的纤维素是比较多的,食用后很容易产生饱胀感,是有助于减肥的。
青萝卜如果食用过多的话,有可能会出现皮肤发黄的情况,这是因为其中含有天然的色素,所以千万不要多吃,会对皮肤产生一定的危害。
青萝卜属于凉性的食物,一般体质虚寒的人是不建议食用的,比如肺气虚、心气虚、肾气虚等患者,有可能会使他们的病症加重。
标签: 青萝卜 是热性还是凉性 性味
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