摘要:橘子皮是可以生吃的,你可以把他做熟食用,建议熟吃,可以用在平时胃部胀气的时候吃,还能化痰,新鲜的橘子皮里面,含有大量的挥发油物质,会刺激消化道,导致消化功能紊乱,而且这时候使用味道很涩,吃起来口感并不好,对胃的刺激比较大。
橘子皮是可以生吃的,你可以把他做熟食用,建议熟吃,这种食物通常直接生吃,味道并不好,营养吸收的也不好,所以很少有人生吃橘子皮,建议还是熟吃比较好,药用价值也很高。
橘子皮生吃是可以健脾的,尤其是隔年的橘子皮,会更好,这时候它有一个中药名字,叫做陈皮,可以用在平时胃部胀气的时候吃,还能化痰,放到水里冲泡,连皮带水一起喝,还能去火清热。
新鲜的橘子皮里面,含有大量的挥发油物质,会刺激消化道,导致消化功能紊乱,而且这时候使用味道很涩,吃起来口感并不好,对胃的刺激比较大,容易得胃炎。
1、将橘子皮切成丝,放在太阳下晒一晒,再放到阴凉处自然风干,可以和茶叶放在一起,每次喝的时候取一捏的量,加入一杯沸水,冲泡十分钟左右即可。
2、先将橘子皮清洗干净,这种食物可以拌凉菜用,加入适量的调味料来中和它的苦味,比如盐、糖等等,清爽解腻。
标签: 橘子皮 生吃 好处
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至zhiwushuo2023#163.com(#修改为@) 举报,一经查实,本站将立刻删除。