摘要:首先需要找一个比较大的盆,将豆芽放在里面,不过数量不要过多,而且盆中的水是需要完全淹没,接着用手直接轻轻搅拌,这个动作要重复多次,随后就可以将其静静的搁置在那里,过段时间,就可以清洗干净。
首先需要找一个比较大的盆,将绿豆芽放在里面,不过数量不要过多,而且盆中的水是需要完全淹没,接着用手直接轻轻搅拌,这个动作要重复多次,随后就可以将其静静的搁置在那里,过段时间,就可以清洗干净。
可以将绿豆芽装入袋子里面,然后放入冰箱进行冷冻,大概在24小时后取出,这样就可以清洗干净。
将绿豆芽放入清水中,然后倒入适量的盐,浸泡一段时间后,反复的进行清洗,这样就可以去除农药。
一定要洗,绿豆芽本来就不干净的,在发芽的过程中会有很多垃圾在里面,对于人体是非常有害的,在食用之后会生病,所以为了身体健康,一定要在清洗之后在食用。
绿豆芽有清热解毒的功效,同时还可以防癌抗癌,可选择用清炒豆芽的方式来食用,而且它对于减肥也有不错的效果,它含有一定的维生素c,对于一些疾病有着预防的作用,所以在平时可以适当的食用。
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