摘要:苦瓜首先切开,然后将瓜子取出,去除白色的膜,再用刀切成片状,将盐洒在苦瓜片上面,腌制15分钟,再用清水冲洗几遍。苦瓜的吃法比较多,平时可以做成凉拌、清炒或榨汁喝都是可以的,可以和很多食物搭配食用,味道十分不错的。
苦瓜首先切开,然后将瓜子取出,去除白色的膜,再用刀切成片状,将盐洒在苦瓜片上面,腌制15分钟,再用清水冲洗几遍。
苦瓜准备一盆干净的清水,加入食盐和小苏打,能杀菌去污,用它泡一泡去除污垢,可以清除部分农药残留。
苦瓜没洗吃了一般没有问题,因为没有焯水的苦瓜是不能吃的,在吃之前应先放在沸水中焯一下,去除草酸,然后就可以食用了。
苦瓜的吃法比较多,平时可以做成凉拌、清炒或榨汁喝都是可以的,可以和很多食物搭配食用,味道十分不错的。
苦瓜能清除体内的热量和毒素,可以起到养血滋肝、美容养颜的作用。它能促进食欲、并且提高人体的免疫能力、有清心明目的作用,而且它还能抑制肿瘤的生长,可以降血糖、降低体内的胆固醇。
标签: 苦瓜 清洗 正确的
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至zhiwushuo2023#163.com(#修改为@) 举报,一经查实,本站将立刻删除。