摘要:香蕉是7~10月份的水果,是一种典型的热带水果,在热带、亚热带地区一年四季都有成熟,其中11-12月份的香蕉口感是最好的,秋冬季节是香蕉大量上市的时间,这时候的香蕉也是最好吃的。
香蕉是一种典型的热带水果,在热带、亚热带地区一年四季都有成熟,其中11-12月份的香蕉口感是最好的,秋冬季节是香蕉大量上市的时间,这时候的香蕉也是最好吃的。
香蕉是一年四季都有的水果,适合在肥沃、土层深厚的地区种植,常见的产地有泰国、广东、广西、福建、台湾、云南、海南、贵州、四川等地。
海南香蕉:海南香蕉种植6-8个月就成熟,这里的香蕉柔软香甜、口感软糯,营养价值很高。
泰国香蕉:泰国盛产皇帝蕉,在8月分左右上市,这里的香蕉色泽金黄,果实小巧,口感芳香甘甜,营养丰富。
广西香蕉:广西被称为是“全国香蕉之乡”,这里一年四季都有香蕉,产量很大,优质品种有广西蕉、巴西蕉,口感非常甜。
香蕉属于去火的食物,但每天食用量最好不要超过3个,这种水果既可以直接吃,也可以做成香蕉卷、香蕉松饼、脆皮香蕉、拔丝香蕉等食材,口感都十分不错。
香蕉这种水果有着益胃生津、解酒毒、疏通血脉等功效,果肉中富含多种维生素、矿物质等营养元素,可以补充人体所需养分,提高机体免疫力,此外香蕉还有着润肠的作用,对于便秘、大便干燥的患者很有帮助。
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