摘要:龙葵在9-10月份果实成熟,喜欢吃的话尽量在这个时间段食用,会比较新鲜。它生吃时生葵碱的活性特别高,人体不能过量摄入,不然会出一些中毒症状,此外,脾虚腹泻者、肝肾功能一般的人都要少吃,如果是直接口服的话,每天吃6-10g龙葵果即可。
龙葵果在我国几乎全国均有分布,种植资源很丰富,还广泛分布于欧、亚、美洲的温带至热带地区,常见品种有红果龙葵、木龙葵、紫少花龙葵等等。
一般情况下,龙葵在9-10月份果实成熟,它的市场价格一般在5元到6元左右一斤,具体会因为种植地区、品种、上市时间、上市价格的不同而有所差别。
龙葵成熟时浆果主要呈球形,形状似珍珠,一般直径约8毫米,成熟时颜色会由从前的绿色变成黑色或者黑紫色,里面会有数量繁多的种子。
龙葵果生吃时生葵碱的活性特别高,人体不能过量摄入,不然会出一些中毒症状,此外,脾虚腹泻者、肝肾功能一般的人都要少吃龙葵果。
龙葵果的成熟时间一般是在9月份-10月份,因此喜欢吃的话尽量在这个时间段食用,会比较新鲜,营养成分也比较充足,食用的口感也会更好。
龙葵果含有丰富的营养物质,平时适当食用对身体有好处,但是也不能吃太多,如果是直接口服的话,每天吃6-10g龙葵果即可,过食对脾胃会有一定影响。
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