摘要:要想蔬菜保存的时间长一点,可以先将蔬菜表面的水分晾干,最好是用保鲜膜裹着,里面可以放一些纸巾,因为纸巾就会吸收一部分水汽,可以延长蔬菜的保鲜时间,然后放到冰箱里冷藏保存。蔬菜冷藏的温度最好控制在0-4摄氏度之间,这样一般可以放一周左右也不会腐坏。
要想蔬菜保存的时间长一点,可以先将蔬菜表面的水分晾干,最好是用保鲜膜裹着,里面可以放一些纸巾,因为纸巾就会吸收一部分水汽,可以延长蔬菜的保鲜时间,然后放到冰箱里冷藏保存。
夏天蔬菜保存:夏天蔬菜要想保存的时间久一点,可以可先朝蔬菜叶片上喷点水,然后放进冰箱的冷藏室中,并且蔬菜的根部要朝下摆放,可以保证其水分不会不流失,还能防止腐烂。
蔬菜冷藏储存:蔬菜是可以冷藏的,并且冷藏的温度最好控制在0-4摄氏度之间,这样的话一般可以放一周左右也不会腐坏,如果再采取一些措施,比如说用保鲜袋装好,密封好,那么保存的时间会更久。
蔬菜常温储存:不同的蔬菜如果不放冰箱,直接在常温下可以放置的时间是不一样的,有的能放4-5天可以,而有的只能放两天,蔬菜大多的绿叶菜也只能放两到三天,所以不要在常温下放置太长时间,要尽快食用。
功效与作用:多吃蔬菜是对人体有益多,因为蔬菜中含有丰富的维生素,其中比较多的有维生素C和维生素A,这些维生素对提高身体免疫力有很大的作用。
食用方法:最佳的蔬菜吃法就是炒着吃,和各种各样的食物一起炒,里面再加入一些调料什么的,可以让蔬菜更加美味。
标签: 蔬菜 保存 储存
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