南瓜具有促进消化、美容养颜、促进睡眠的功效,还具有改善便秘、抗氧化以及保护视力的作用,它可以蒸食、煮食或生食,其中南瓜蒸食对孩子眼睛的发育有保护的作。[查看更多]
红豆杉的主要成分为紫杉醇,有着一定的抑制肿瘤、免疫调节的作用,而且红豆杉中含有大量的紫杉醇,有着一定的降血糖的作用,因此,糖尿病患者可以适量的食用红豆杉。[查看更多]
梧桐树种子的营养价值是很高的,富含蛋白质、磷、脂肪、还原糖、粗纤维等物质,有着提高免疫力、消除水肿、调节脂肪代谢等作用。此外还可以将处理后的梧桐子放在油锅中炒着...[查看更多]
向天果中的皂角苷和黄酮具有降低和平稳血糖的功效,而且还能起到调节身体其他重要器官及系统的作用,同时也能增强人体的免疫能力、补充人体所需的营养物质,所以它能治疗糖...[查看更多]
一般来说,核桃仁每天吃3-5粒就可以了,虽然吃核桃对身体有很大的好处,可以健胃补血,滋阴补肾,还有养神的功效,平常经常吃核桃更有利于补脑,耳聪目明,核桃可以有效...[查看更多]
罗汉果是一种属于凉性的植物,适量食用它有着清热、止咳、凉血的作用,罗汉果是一种性质偏凉,味道比较甘甜的一种植物,中医学中一直认为罗汉果有着清肺利咽、化痰止咳、润...[查看更多]