摘要:荸荠具有清热生津、凉血解毒,还可舒肝明目、利气通化的功效,可以治疗热病口渴、痰热咳嗽、咽喉肿痛、目赤、消渴、痢疾等症状。
荸荠具有清热生津、凉血解毒,还可舒肝明目、利气通化的功效,可以治疗热病口渴、痰热咳嗽、咽喉肿痛、目赤、消渴、痢疾等症状。
荸荠的特点,就在于荸荠的形状,它一般呈圆柱状,而颜色为淡绿色,顶端较钝或接近急尖,果实为扁圆形,表面平滑有光泽,紫红色或者黑褐色。
1、清热降火:荸荠它的性质和梨子一样,不仅汁多甘甜,而且性味寒凉,吃后可增加体内的寒凉之气,从而起到清热降火的功效。
2、开胃消食:荸荠味道甘甜,带有淡淡的果香,吃后具有很好的开胃功效,适宜食欲不振的人群吃,同时其富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助食物消化代谢,有利于改善腹胀、积食不消的症状。
3、润肺化痰:荸荠能降火、补肺凉肝、消食化痰,而且其性寒,归肺经,食用对肺部具有保健作用,对于肺热咳嗽、咳嗽痰多的症状有缓解治疗作用。
1、脾胃虚寒人群:荸荠性寒,食用荸荠会增加身体的寒凉之气,脾胃虚寒人群如大量食用荸荠会加重脾胃的消化负担,甚至引起脾胃不适、加重脾胃虚寒的症状。
2、荸荠过敏人群:荸荠过敏是少见的情况,但是也不排除这种情况,对于荸荠过敏的人群,日常最好不要食用荸荠,以免发生不适的反应。
标签: 荸荠 的功效与作用 作用与功效
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