摘要:苁蓉具有补中益气、润肠通便、补肾壮阳、补精固涩、温阳补脾等作用,可以用于治疗肾气不足所引起的腰膝酸软、食欲不振、精神不振、头晕眼花、耳鸣、视物模糊的不适的症状,还可以增强免疫细胞的吞噬作用,具有抗炎的效果。
苁蓉又被称之为肉苁蓉,苁蓉是温补肾阳的药物,如果是单纯的肾阴亏虚,是不建议服用的,会导致阴虚火旺进一步的加重,也不利于肾阴亏虚的恢复。
苁蓉具有补中益气、润肠通便、补肾壮阳、补精固涩、温阳补脾等作用,可以用于治疗肾气不足所引起的腰膝酸软、食欲不振、精神不振、头晕眼花、耳鸣、视物模糊的不适的症状,还可以增强免疫细胞的吞噬作用,具有抗炎的效果。
苁蓉可以选择泡水的方式来喝,一般在泡制5分钟左右的时间,也可以与鸡腿一起熬汤,对人体可以起到补充营养,并且对补肾也有很好的作用,还可以在平时选择煎制成浓汁,然后熬成膏状,适当加入蜂蜜,不但对人体有通便的作用,同时还可以增加人的抵抗力。
大便溏泄的患者不适合服用肉苁蓉,肉苁蓉具有通便的作用,腹泻患者、脾胃虚寒者服用肉苁蓉会导致腹泻的加重,也不利于腹泻的恢复。
标签: 苁蓉 功效与作用 食用方法
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