摘要:霍山石斛有养肝护肝、调理肠胃的功效,除此之外,还具有滋阴养颜、抑制肿瘤、改善眼疾,增强人体免疫力等作用,而霍山石斛可以鲜吃,不仅口感好,味道甜美,除此之外,还可以泡茶、煎汤、煲汤。
霍山石斛又可以叫米斛,属于兰科的草本植物,主要生长在安徽的霍山县,植物的茎、叶子以及花都可以供人们食用,而且是一种药食两用的特有植物。
霍山石斛有养肝护肝、调理肠胃的功效,经常饮酒的人可以服用它,能够很好的保护胃部和肝部健康,除此之外,还具有滋阴养颜、抑制肿瘤、改善眼疾,增强人体免疫力等作用,是一种非常不错的草本植物,能够对人体健康有很大的帮助。
霍山石斛可以鲜吃,不仅口感好,味道甜美,还能很好的吸收霍山石斛鲜条的多糖,石斛碱等营养元素,除此之外,还可以泡茶、煎汤、煲汤,都可以使霍山石斛的药效价值和食用价值得到更大的发挥。
霍山石斛食用最大的禁忌,就是燥底的人,过多服用霍山石斛,会导致体内积热过多,对身体产生伤害,而肝脏不好的人,也要谨慎使用霍山石斛,而吃了会引起晕眩、盗汗、腰酸腿疼、记忆力减退、遗精等症状。
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