摘要:甜瓜具有清热解暑、除烦止渴、利尿、驱杀蛔虫、保护肝脏、补充营养的功效,而甜瓜中含有转化酶,它可以将不溶性蛋白质,转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养,从而达到保健的作用。
甜瓜具有清热解暑、除烦止渴、利尿、驱杀蛔虫、保护肝脏、补充营养的功效,而且它能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者是有益的。
甜瓜的果实因品种各异而有所不同,通常形状呈球形或是长椭圆形,有些果皮有斑纹,有些平滑,没有刺状凸起,果肉多数为白色,有些为黄色或是绿色,并带有香甜气味。
1、消暑生津:甜瓜中含大量碳水化合物及柠檬酸等,而且甜瓜的水分比较充沛,有着消暑清热、生津解渴的作用。
2、营养保健:甜瓜中含有转化酶,它可以将不溶性蛋白质,转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养,从而达到保健的作用。
3、保护肝脏:甜瓜中含有丰富的膳食纤维,是有助降低血胆固醇水平的,然而经常吃甜瓜有益保护和增强心脏功能。
4、减肥:甜瓜虽然有甜味,但是它的真实热量是非常低的,吃甜瓜不仅热量小,而且有很好的饱腹感,是一种非常好的减肥食品。
1、甜瓜蒂是不能食用的:它瓜蒂是有毒的,而食用过量会导致人体中毒,所以尽量还是不要食用瓜蒂,保证身体的健康。
2、适用人群:除了出血以及体虚腹胀者禁食之外,其他患者都是可以食用的,注意甜瓜最好不要和螃蟹、油饼等食物一起吃,不然会影响到身体的健康。
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