摘要:菠萝蜜是一种水果,是荨麻目、桑科植物的果实,也是这世界上最重的水果,单个果实的重量可以多达5-20公斤左右。另外,菠萝蜜是一种热带水果,果肉不仅直接鲜食,还可以加工成罐头、果脯、果汁等,口味都是很不错的。
菠萝蜜是一种水果,是荨麻目、桑科植物的果实,也是这世界上最重的水果,单个果实的重量可以多达5-20公斤左右。另外,菠萝蜜是一种热带水果,果肉不仅直接鲜食,还可以加工成罐头、果脯、果汁等,口味都是很不错的。
1、强健身体:菠萝蜜的营养价值丰富,可以补充人体所需的碳水化合物、氨基酸等,促进新陈代谢,达到强身健体的作用。
2、减肥瘦身:菠萝蜜不仅果肉可以食用,它的籽也是可以吃的,还是一种热量低的食物,富含水容易纤维,还可以避免人体吸收过多的热量,常吃的话还能达到减肥瘦身的作用。
菠萝蜜一般分为两种,分别是干包菠萝蜜、湿包菠萝蜜,其中干包菠萝蜜是大部分人喜欢的口味,比较常见的有马来西亚1号、泰国8号等品种。
菠萝蜜这种水果的原产地在印度,目前主要产地有泰国、马来西亚和中国,我国的主要产地有广东、福建、云南、海南、广西等省份。
标签: 菠萝蜜 水果 蔬菜
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