摘要:荔枝是热带水果,荔枝主要生长在年平均气温20-23度的地区,这样才有利于它的生长,而且长出来的荔枝口感软甜,吃起来味道丰富。此外,荔枝属于温性水果,一般在5-8月份成熟上市,我国荔枝的主要产区有四川、两广、海南。
荔枝是热带水果,主要是因为荔枝生长在年平均温度20-23℃地区,其实荔枝对温度要求是比较严格的,如果在其他地区栽种荔枝,可能就不如生长地区甜。
荔枝是温性水果,但是吃多了照样上火,荔枝是比较甜的,它的含糖量在20%左右,如果平时吃不完荔枝,可以分散放在阴凉通风的地区,这样可以缓解发毛、流水。
荔枝夏季水果,一般在5-8月份上市,当然,成熟的时间会因为品种不同而有所差别,常见的品种有三月红、妃子笑、糯米糍、淮枝、状元红、挂绿、水晶球等,其中以妃子笑最为普遍,味道也好。
荔枝分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛,广西、四川、台湾、海南也有种植,其中,广东栽培最多,福建和广西次之。
1、荔枝的营养丰富,含有葡萄糖,蔗糖,蛋白质,精氨酸,色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。
2、荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。
3、可以改善失眠,健忘,多梦等症状,并能够促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。
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