摘要:猕猴桃是温带水果,猕猴桃主要生长在平均气温16度之间的地区,成熟的猕猴桃摸起来软软的,吃起来爽滑甘甜。猕猴桃属于寒性水果,一般9-11月份成熟,主要的产地有河南、浙江、四川、陕西等其他地区。
猕猴桃是温带水果,猕猴桃在每年平均温度应该在11度到16度之间生长良好,最极端的温度应该在42度,最低温度应该在零下二十度左右,在这个温度中生长出的猕猴桃质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合,果肉酸甜可口。
猕猴桃是寒性水果,虽然吃着很甜,但每100克猕猴桃含糖约为14克,在水果中含糖量还是比较低的,想要把保存猕猴桃,可以放冰箱里面,最多可以保鲜半个月。
猕猴桃是秋季水果,一般9-11月份成熟,在我国常见品种有周至猕猴桃、黄金奇异果、徐香猕猴桃、金猕猴桃、金艳猕猴桃、黄心猕猴桃等等,其中以黄金奇异果、徐香猕猴桃比较知名,味道也比较好。
猕猴桃全国有三大产地: 一是河南的伏牛, 二是陕西秦岭山域,三是贵州高原及湖南省的西部,其中以西安市周至县,宝鸡市眉县、浙江丽水市遂昌县等地区产出的猕猴桃极负盛名。
1、VC含量丰富
水果中猕猴桃维生素C的含量可以用优秀来形容,每100可果肉中,就含有100毫克的维生素C,如果按照每天要摄入1000毫克的量来计算的话,只需要吃10个猕猴桃就够了。
2、预防血栓
在猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸,科学家研究发现这种成分可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成,所以,在平时的食物中多吃猕猴桃这种水果,对心脑血管疾病的预防有积极作用。
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